体内有疾，腿部先知？提醒：腿部出现4种迹象，

作者：杨超月

　　公园里，李大哥和王大姐正坐着聊天。

　　“我跟你说，最近不知道怎么了，我晚上睡觉腿总是抽筋，经常睡不好。”

　　“你可能是缺钙了，让你儿子帮你买些钙片吃。”

　　“买了，没有用。”李大哥无奈的摸摸腿，“你说是不是得病了。”

　　”哎呀，你不放心可以去医院看看嘛，不要多想。”王大姐转头一想，说道：“这腿还是要保养的，我前几天看到一篇文章说，腿是“第二心脏”，有些病真的能在腿上表现出来。”

　　和王大姐聊完之后，李大哥决定明天好好去医院检查一下。

　　一、晚上的时候腿总抽筋，是怎么了？

　　晚上睡觉抽筋，轻则几分钟缓过去，重则直接让人痛醒，觉也睡不着。

　　事实上，睡觉时抽筋的确切原因尚未清楚，但某些因素可能增加抽筋风险，比如缺钙缺钾，特别是长期减肥的人，比较容易缺乏钾钙类矿物质。

　　另外，在服用利尿剂、抗抑郁药以及类固醇药物期间，药物可能加速体内矿物质的代谢，也容易出现矿物质缺乏。

　　假如白天长期站立、运动过度或者身体过度劳累时，也极可能增加晚上抽筋的风险。

　　除此之外，如果夜晚频繁抽筋，还应该警惕疾病因素。

　　通常属于继发性肌肉痉挛，比如帕金森病、癫痫和脑炎等大脑病变疾病，大脑发出错误指令后，导致肌肉异常收缩痉挛。

　　腰间盘突出后可压迫神经根，神经血流减少也可提高小腿痉挛抽筋频率，还有甲状腺疾病患者体内离子失衡，肌肉抽搐抽筋也时有发生。

　　当然，除了上述的这些疾病以外，像本就有高血压、心血管疾病以及糖尿病等疾病的人群，若有抽筋、跛行等情况，应该进一步怀疑是否有下肢动脉硬化闭塞症的可能。

　　二、腿部反映疾病，4个迹象要警惕

　　心脏是人体重要器官，而腿部被誉为人体“第二个心脏”，是负责血液循环的重要枢纽。当腿部出现这些异常症状，应当提高关注。

　　1，腿部肿胀

　　腿部肿胀若能自行消退通常没有大问题，但若按压腿部肿胀部位后出现凹陷，且难以恢复，应考虑肾病、心脏疾病、下肢血管病或代谢疾病的可能，比如心衰引起体循障碍可致全身水肿，肾病引起的电解质紊乱是导致腿部肿胀的原因。

　　2，腿部麻木

　　有些老年人久坐久站后会有压迫腓神经、胫神经的情况，此时是神经麻痹导致的腿部麻木。

　　还有一些腿部麻木可能与神经病变有关系，比如腿部、足背等部位神经萎缩可致腿部频繁产生麻木感。

　　除此之外，像关节炎、糖尿病以及周围动脉疾病也可引起不同程度的腿部麻木症状。

　　3，腿部肿块

　　健康人的腿部应是光滑细腻的，如果出现肿块则要警觉了，腿部肿块多为良性多发性脂肪瘤，但也有可能是肺癌或前列腺癌等癌症转移所致。

　　此时腿部出现的肿块多质地偏硬且无痛性，腿部肿块出现与周围组织粘连的情况，并且肿块生长速度较快。

　　除此之外，像下肢腹股沟部位淋巴较多，若此处出现淋巴结进行性肿大，早期可活动，不与皮肤粘连，但到后期融合成大块并侵犯皮肤，破溃后难以愈合的症状时，应该怀疑淋巴结转移瘤、淋巴瘤等疾病的可能。

　　4，腿部瘙痒

　　一般天气干燥时，皮肤容易出现不同程度的瘙痒感，特别是腿部，还可能伴有皲裂、皮屑脱落等症状。