家庭药箱 宝宝需要的维生素D，至少口服补充到
维生素D是人体必不可少的营养素，但通过正常饮食，摄入较少。婴幼儿如果缺乏维生素，不仅可能会导致佝偻病，还会影响神经、肌肉、免疫等功能。专家建议，宝宝从出生数天后，要口服补充维生素D至少到3岁。 维生素D缺乏早期多表现为神经兴奋性增高，主要见于6个月以内的婴儿，如易烦闹、因多汗刺激头皮而摇头、枕部头发脱落等。如果是母乳喂养的宝宝，由于母乳中维生素D含量很少，出生后数天就需要补充维生素D，预防剂量是每天400IU，可以持续口服补充至少到3岁。如果是配方奶粉喂养的宝宝，奶粉中虽然会强化部分维生素D，但强化量不够，同样在出生后数天就需要补充维生素D，至少补充到3岁。早产儿、双胎儿等特殊宝宝，建议在医生的指导下进行补充。
据《现代快报》
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