大脑认为正确的电抽搐治疗事， 往往99%是错觉
大脑认为正确的事，
往往99%是错觉
——读西田文郎《错觉的法则》
⊙潘启雯
由被称为20世纪“文学神秘人”詹姆斯·埃伦（James Allen's）撰写的《原因与结果法则》，在长达一个多世纪里广为流传，其中有句话令人印象深刻：“好的思想和行为不会产生坏的结果；坏的思想和行为也不会产生好的结果。”日本印象训练研究指导先锋西田文郎把这句话中的“思想”换成“错觉”，这就成了他在《错觉的法则：识破大脑诡计的思维管理法》中所要传递的核心主张：“好的错觉因爱和感恩而生，坏的错觉因憎恨和不满而生。好的错觉会结出好果实，坏的错觉会导致坏结果。”
西田文郎这位日本当红的“潜能开发魔法师”，从上世纪70年代起研究科学开发大脑潜能，构建了利用生理学和心理学提升大脑功能的、具有划时代意义的“超级大脑训练”（Super Brain Training，SBT）。经过45年对大脑的深入研究，他得出结论：大脑认为正确的事，其实99%以上都是错觉。生活中各种看似理所当然的状况，往往都暗藏各种“错觉”。
将好记忆输入IRA
让人类引以为傲的大脑究竟是如何产生错觉的？西田文郎发现，大脑由“理性脑”（最外层的大脑新皮质）、“感性脑”（位于第二层的大脑边缘系，负责发出各种情绪信号）、“反射脑”（位于第三层的脑干，控制自律神经和激素，使人类能适应环境变化，负责身体的本能反应）三层结构组成，人类是大脑新皮质（即“理性脑”）极端肥大化的动物。正因如此，我们能构建出如今的高度文明。然而，真正决定我们行动的，并不是大脑新皮质。人的行动都是由本能反射区IRA(Instinct reflex Area)发起，包括大脑边缘系和脑干，相当于最具动物性本能的原始脑，负责掌控我们的判断。换句话说，不论如何努力尝试用人类特有的大脑新皮质来理性思考，只要具有动物性的IRA没有发挥作用，我们就无法采取行动，也就无法实现目标。
很多人往往以为靠“理性脑”就能掌控自己和人生，那为什么许多人明明知道“吸烟有害健康”还会一支接一支抽呢？在睡不着的深夜里，相信你有过无数次“睡着的尝试”，也会理性地思考“再不赶快睡，会影响明天的工作”，但无论大脑新皮质怎么努力，只要负责掌控脑干的交感神经与副交感神经失衡，眼睛就只会越睁越大，迟迟不能入眠。恋爱也一样，如果理性地认为“绝对不可以喜欢上那个人”就能平息心中的悸动，我们就不会为情所困了。可见，支配我们行动的主要因素并非理性思考，而是在潜意识里产生反应并采取行动的IRA。可以说，IRA的作用决定着我们的人生。
但这是否代表我们就无计可施了呢？西田文郎说，答案并非如此。如果你目前的人生进展并不顺利，那可能意味着你的IRA里储存着“工作=办不到”、“自己=厌恶”等这样的负面记忆，这些成了发出种种负面行动指令的依据。只要将好的记忆输入IRA，就能扭转局面。
比如，想要成为真正的有钱人，最重要的一点就是让大脑产生“我就是特别容易赚到钱的幸运儿，所以我一定能赚大钱”的错觉。又如，孩子能力发展也是同理。只要一直坚持对学习不好的孩子说“你一定能学好”，他们就会产生“也许我真的能学好”的错觉，成绩也会随之上升。理性让人思考，感性让人行动。想要过上好的人生，就要“欺骗”你的大脑，让它产生好的错觉。
所有发明都来自于“想象造成的制约记忆”
成功者常常会说：“我是经历了各种各样的事情之后才最终取得了成功。”每次听到这种话，西田文郎都会忍不住去想：“这个人正沉浸在错觉中。”个人所能经历的事很有限，人亲身经历的多寡与成功并不是简单的关联关系。
西田文郎深入研究分析发现，人类持有两种类型的记忆数据：一种是“行动造成的制约记忆”。大脑会对体验和经历过的事情记得清清楚楚。假如你现在是一名高中生，是学校田径队的一员，那么你一定会去想象自己究竟可跑到多快。假设你迄今为止的百米最佳纪录是11秒02，你想要“通过暑假的反复练习，或许可以把成绩提高到11秒”。这就是基于曾有的行动产生的可能性限制，即经验制约。
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