腰椎管狭窄症的微创治疗

作者：王韵壹、李英、熊慧卿

郑州市第二人民医院骨科脊柱微创外科主任医师张保权谈腰椎管狭窄症的微创治疗

1、什么是腰椎管狭窄症？

腰椎管狭窄症，实际上是人腰椎的椎管，在矢状径或者是横径上，整个变小了，变狭窄了，然后导致神经、脊髓或者硬膜受到压迫，从而引起的相应的一些神经症状。

病人主要表现是指：病人走路的时候，走一段时间，就会出现腿疼、不能走了，需要休息的情况，随着病情的越来越重，病人走路的距离会越来越短，而需要休息的时间会越来越长。

2、腰椎管狭窄症的危害

腰椎管狭窄症不会产生致死后果，但是会致残的。有很多病人，都是病情特别严重了，才到医院去治疗。

像很多的老年人，他在走路的时候，弯着腰走路的话，可能他就不疼。为什么呢？因为当这个老人弯着腰的时候，会把他的韧带撑开，椎管相对会宽松一些，本来被压迫的东西，在弯腰的时候就不被压迫了，所以说他弯着腰走路，他会舒服一些。所以患者就会忽视这种现象，不去检查，这是很不可取的。

当腰椎管狭窄症发展的比较严重了，椎管狭窄的特别厉害，特别严重的时候，会出现大小便的失禁等情况，再严重的话，甚至会出现瘫痪，如果患者年龄太大的话，再做大手术可能都不太合适了。

3、腰椎管狭窄症的预防

1、最重要的就是腰的保护；腰的保护就是咱们睡床的时候，一定不能睡太软，再一个也不能一个姿势时间太长，这样的话会导致腰肌容易劳损，这样容易引起腰椎的一些病变。但是也不要睡太硬的床，我们要软硬适度。床太硬的话，也容易引起压疮，压太久会把皮肤压坏，太软的话会影响腰椎的一些正常的生理曲度。

2、在抬重物的时候，一定要先蹲下来，然后腰直着去抬东西。咱们大家老百姓往往犯的毛病就是：弯着腰去抬东西了。这样的话对腰的损伤是非常大的。对保护腰是非常非常不利的。

3、平时我们要坐的话，要端端正正的坐着。你要是弯着腰坐着一会，是非常舒服的，但时间久了，也会出现腰椎的一些变化，也是非常不好的。用腰方面我们一定要提高警惕，然后注意自己的姿势。

4、还有一个就是腰的保健。我们平时要进行腰的保健，比方说我们坐时间长了，别一个姿势一直坐着，要转转腰、扭一扭腰，活动活动，伸展一下会好一些。一直处在一个姿势的情况下，容易产生腰肌劳损，和腰椎的一些继发性的变化。

专家介绍

张保权郑州市第二人民医院骨科脊柱微创外科主任医师

骨科主任医师，河南省医学会骨科分会委员，河南省脊柱脊髓损伤学会理事，河南省中西医结合学会肢体康复委员会常委，中国医师协会医院管理学会郑州市分会委员，从事临床骨科工作二十余年，擅长四肢、关节及脊柱创伤骨折的手术治疗，脊柱、关节疾病的诊断和治疗以及对全髋、全膝关节置换，颈椎病、腰椎管狭窄症的手术治疗，近年来尤其对膝关节骨性关节病的微创保膝治疗以及微创经皮椎间孔镜技术治疗腰椎间盘突出症方面尤为突出！

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