逆境是什么？火成就金

作者：张馨予

练习游泳的故事会谱2022-2-24

昨天上完第6次私教课学自由泳之后，刚刚勉强学会自由泳的轮廓，第一次能不戴任何东西，自己游25米游到头。今天我没约课，自己来练习。

本来想跟之前一样，在只有齐腰深的教学泳道里，不受打扰地独自练习。但今天时间没安排好，出门晚了，错过了健身房人稀少的时段，赶上了人比较多的时段。我看到教学泳道里有两个小孩在上课，有两个教练在水里，还有两个妈妈在岸上跟着紧紧盯着。当时很郁闷，想问问小孩几点下课来着，瞬间又想：“算了，去深水泳道吧！”

顺着对教学泳道依赖的惯性，来到紧挨着的第二泳道。说是深水泳道，我知道对自己来说，并没有溺水的危险。因为我会蛙泳，会踩水，这是我熟悉的。而且，泳道深度是均匀的，如果我踮起脚抬起头站在水里，刚好能把鼻子露出水面。只是，对于非常陌生的自由泳，心理惯性想在齐腰深的教学泳道里练。

好吧！那就让我独自，没有教练，第一次尝试在深水泳道游自由泳吧！这样游了一趟到头，其实也没什么的。来回游了几趟，还算顺利。偶尔感觉受不了了，其实就是，动作不协调缺氧了，或太累了，或者心理上慌乱了，就立刻改成蛙泳，接着游几下到头就是。

就在刚刚感觉还算顺利的时候，变化来了，逆境又来了。有个陌生男人来到第二泳道。我说：“没有空的泳道了吗？我在练习一个刚学会的新东西，你知道，就像新手开车上路，希望路上没有其他车……”那男人赶紧说：“哦，第二泳道有护栏，练习新的能抓一下。”我说：“倒不是护栏，我能站在水里，但是有其他人在同一泳道游我会感觉很紧张。我也可以去其他空泳道。”他赶紧说：“我去其他泳道游，我只是从这里经过一下。”他走了。我松一口气。但转眼又来了一个陌生女人，来到第二泳道。我想：“好吧！我走，我去找找有没有其他泳道还空着。”

我在各个泳道钻来钻去，看到有一个泳道空着，于是放松心情，定了定神，开始用自由泳游起来。但竟然突然不知从哪里冒出来一个壮男，在我对侧迎面游过，波浪劲劲的。壮男游得正常极了，根本就没注意到我是不太会自由泳。就像路上的正常车辆，不知道别人的车是新手第一次上路在开，和新手开的车擦着边飞快驶过。我想：“好吧！你看起来我很会游是吧？”那个瞬间，我还在想：“如果真的没有空泳道了，我就这样和别人共享一个泳道。虽然我不太会游，也不会怎样啊？能怎样呢？我只需要内心强大稳定，不要受干扰而慌乱就好了。”当知道我“可以”和别人共同游一个泳道的时候，感觉很好，内心稳固了很多，矛盾也一下解决了。

我又钻走了，直到钻到距离教学泳道最远的那个泳道，才算找到一个真正的空泳道。其实这是最能克服对教学泳道的依赖心理的泳道。又练了几趟。有时候会很糟糕。有一次划水，腰腹核心没有稳住，身体差点翻了过去。那个可怕的瞬间冒出来的念头是：“幸好我之前挑战过了学会了仰漂，真的失误了变成了仰漂，也不会恐慌了。”练着练着，感觉动作怎么也做不利落了。我想：“是不是体力没了？”上岸看一下手机上的计时器，已经游了50分钟了，根据自知之明，50分钟体力差不多会用完了。于是收工。

如果今天很顺利，和之前一样，可以独占教学泳道一小时，那么，能做到在深水泳道里，和其他游泳者一起共享一个泳道，来游自由泳，恐怕还得多练几次才能达到这个程度。刚学会一个新泳姿的人，游起来容易紧张慌乱，自己的动作和呼吸，尚且顾不暇，当然希望是齐腰浅水，可以随时通过站起来，从恐慌局面逃出去。也不希望路上还有其他车辆干扰。能克服自己所恐惧的逆境，让自己可以做，是接受了一种强大的挑战。

逆境像炼金之火，逆境可以成就自己，让自己的功力大幅增长，深刻增长。土生金，火克金。而火也可以成就金。金会不会被火克呢，要看这个金到底怎样。要做到不被火克，这个金就得变成更高层次的金。我们就是这样不断被逆境之火炼着。真正的舒适安逸，只有不断在浴火重生的动态过程里才有。返回搜狐，查看更多