糖尿病人应该断绝糖类食物吗？医生：糖也分很
王女士今年43岁，年初的时候身体突然经常性的感到头晕、四肢麻木、口干舌燥等，王女士对于糖尿病的病情意识比较薄弱，也没有及时到医院检查。
时间来到5月份，王女神身上的不适反而是越来越严重，她才跟随丈夫来到医院检查。经检查发现：王女士的血糖值已经严重超标，最后被确诊为糖尿病。
看到这个结果，夫妻俩人傻了眼，王女士丈夫也在责怪王女士：每天不好好吃饭，就爱吃一些甜食，现在好了吧，得了糖尿病！关于丈夫的说辞，王女士却无力反驳，确实自己很爱吃甜食，但她也有所怀疑，难道糖尿病真的和甜食有关系吗？
糖尿病和甜食真的有关系吗？糖尿病人应该断绝糖类食物吗？
毋庸置疑，糖尿病和甜食有一定的关系，但是这种说话过于绝对。糖尿病是因为食物中的糖分在体内经过分解转化成葡萄糖，这些食物在生活中也非常常见。
例如像是：淀粉、单糖和多糖等，而我们日常经常食用的面条、米饭、红薯等都属于淀粉类食物，这些食物虽说口感不甜，但确实升糖的一把好手。因此，不能完全把错误强加在甜品上面，要知道在糖尿病患者中，也有很多人不吃甜食的。
糖尿病人真的注定与甜食无缘？医生坦言：糖也分很多种，吃对很重要
当患有糖尿病，在饮食上确实也要减少糖分的摄入，但是这不代表要完全忌嘴。我们需要注意的是：糖尿病患者对于甜食的选择应该要有一个明确的概念，食物的甜度和升糖指数是两个概念，其实真正影响到血糖飙升的是升糖指数。
一般情况下，食物甜度和升糖指数是相反比例的。比如说：火龙果、米饭等，很多人认为火龙果吃起来不甜，肯定不会加重糖尿病，但其实它的含糖量和升糖指数高的吓人，食用后直接导致血糖飙升。因此，糖尿病患者在生活中其实是能吃甜食的，但要选择木糖醇、阿斯巴甜、甜蜜素等升糖指数较低的代糖，这些糖分进入身体不会被吸收，也不需要很多胰岛素来代谢，对于血糖的波动不会很影响。
患上糖尿病，也要坚持做好以下2件事，或能减少并发症的发生
1、食补降糖营养
对于血糖高的人，应该多补充含有铬成份的线油孢子粉，线油孢子粉中含有的综合的营养成分包括铬、灵芝多糖、氨基酸和灵芝三萜，被誉为胰岛细胞修复的必须营养物质，能明显改善胰腺血液循环，激活胰岛细胞的释放胰岛素的能力，明显提升胰岛素对葡萄糖的代谢率，同时改善糖代谢，降低血清胆固醇水平，调节因缺铬导致的糖尿病血糖代谢。
2、合理膳食
糖尿病在日常生活中的饮食很关键，少吃米饭、馒头、面条等精制主食，多吃一些粗纤维丰富的五谷杂粮，以及维生素丰富的水果蔬菜，把油腻的肉类换成高蛋白的鱼肉、鸡胸肉等，一日三餐也要很合理的搭配，这样才能使血糖更快稳定。
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