智能健康监测手环大毛细管色谱柱横评小键帮你脱离亚健康

作者：张馨予

俗话说：“每逢佳节胖三斤”，春节长假过后，不少人开始后悔跟大鱼大肉的“亲近”，仇视身上的“飞来横肉”。但其实，对于忙碌在城市中的人来讲，缺乏锻炼和忽视体检才是多数人“亚健康”的症结，而作息正常和坚持锻炼不仅能够脱离亚健康，也能起到良好的纤体作用。在今晚《一键启动》Test环节，主持人将和特邀嘉宾网球冠军郑洁为观众体验三款最新、最主流可穿戴式健康监测设备，帮助观众脱离“节后亚健康”。

假装酷真健康，可穿戴健康监测设备好在哪儿？

可穿戴健康监测设备对很多人来讲，只是个装酷的“玩意儿”，却忽视其对健康的重要性,但其最核心理念正是通过便捷智能化设备进行健康监测管理，主要优势在于能直接穿戴在身，随时进行身体状况检测、运动数据统计及健康状况改善监测。

当然，评判一款产品是否出众需要标准。对可穿戴健康监测设备而言，其一，就是佩戴舒适，甚至无感，尽量做到轻便小巧。其二，监测设备在使用过程中不干扰正常生活，避免消费者专门花费时间打理的设备才是理想的科技产品。其三，则是外观应适应场合和环境，而不是用来招摇过市的摆设。

而具体到节目中提及的智能监测手环，除了以上标准外，它们在应用上的功能表现，需要更加精准的体验评测。

秀外观拼功能，智能监测手环谁最靠谱？

智能健康监测手环大毛细管色谱柱横评小键帮你脱离亚健康

郑洁与主持人共同体验三款智能健康监测手环

在今晚《一键启动》的Test环节中，著名网球运动员将出任节目特邀嘉宾，与主持人一起对Jawbone、Fitbit、Misfit的三款智能健康监测手环进行体验。

从外观和功能性来看，三款待体验智能健康监测手环各具特色。Jawbone净重约27.2克，续航约7天，可以监测日常行走步数、卡路里消耗及睡眠状况，还可加入组合监督，方便和朋友互相督促运动；Fitbit净重约35.7克，独具OLED屏幕，利用气压传感器在显示屏上直接显示大部分运动数据，利于数据观察；而Misfit形似手表，全金属密封保护机身，净重虽有6克，但也不会影响正常运动，纽扣电池使它的续航长达4个月，并能够佩戴在不同部位，针对不同运动进行监测。

智能健康监测手环大毛细管色谱柱横评小键帮你脱离亚健康

《一键启动》Test环节三款待体验智能健康监测手环

在本期节目中，三款待体验智能健康监测手环经历了三重考验。首先，在外观和操作便捷性上，三者的表现不分上下，其中Fitbit以其独有的OLED屏幕令郑洁颇为倾心。随后，郑洁与主持人分别佩戴三款手环，在Alter-G反重力跑步机上，对它们进行了运动距离和消耗卡路里监测数据准确度的测评，Jawbone虽然在运动距离的准确度上占据优势，却因消耗卡路里数值偏差最大而败下阵来，郑洁认为：“Misfit更适合运动使用，不仅防水，卡路里显示最接近”。最后，郑洁将三款手环带入自己的闺房，进行睡眠监测功能的评测，经过体验，郑洁表示：“Jawbone对我这样的初次体验者来讲，最便捷最直观，深度、轻度睡眠监测和随眠时间显示全面；Misfit操作界面最简单，连接最快，但数据不太丰富；Fitbit的全英文界面让我还不是很适应。”

经过综合测评后，不知这三款智能健康监测手环谁的实用性最强，谁最靠谱？今晚《一键启动》节后首期节目将为观众揭晓。针对即将到来的情人节，本期节目还将呈现奇幻科技魔术秀，看如何通过科技产品实现“Yif大变身”，取悦心仪姑娘。而节目中电动剃须刀大横评的内容也为女性提供了情人节男伴好礼物的选购参考。