nmn有效果吗，nmn的功效与作用，这些知识你要知

作者：张馨予

　　nmn有效果吗，nmn的功效与作用，这些知识你要知道！NMN作为抗衰界的关键性物质，近几年来相关研究逐渐加多，想知道nmn真实有效吗，需要了解 NMN 的 "抗衰原理"，毕竟养生要科学，抗衰更要科学。

　　2013年12月， David Sinclair在《Cell》上发文称, 一种名为NMN的物质可以转化为体内的NAD+ , 进而提升人体免疫力,能够延缓甚至逆转衰老。自那之后,关于NMN的研究和实验就开始逐渐多起来。

　　准确来说补充NMN的目的是为了提升体内的NAD+含量。由于NAD+的分子太大，直接补充无法被人体吸收，所以就需要我们补充分子更小的前体来达到这一目的，吸收利用快速的美国W+NMN（端粒塔）就是其中的一种小分子前体。

　　W+NMN可以直接经过催化转变成NAD+，在体内吸收非常快，能够快速提升血液、肝脏等器官中的NAD+水平，理论上来说，补充NAD+是有效延缓衰老的手段之一，科学家也在不断推进相关研究，而就目前来说，补充NAD+有效的方式是NMN。

　　W+NMN can be directly catalyzed into NAD+, which can be absorbed very quickly in the body, and can quickly increase the level of NAD+ in blood, liver and other organs. Theoretically, NAD+ supplementation is one of the means to effectively delay aging, and scientists are constantly promoting related research. At present, NMN is the effective way to supplement NAD+.

　　但理论和实践要一码归一码，很多问题只有在实际应用中才能发现，所以我们还是需要以NMN实验和结果作为参考，毕竟实践才是检验真理的唯一标准。nmn有效果吗，nmn的功效与作用，这些知识你要知道！

　　nmn的功效与作用，有证据支撑吗？这些知识你要知道

　　由于NMN发现较晚，所以对比来说，与它有关的实验在数量上可能不是很多, 但它却一次次给科学家们还有我们带来惊喜。

　　1、nmn的功效与作用——调节生物钟，延缓生物钟衰老

　　NAD+合成的关键酶NAMPT，活性受生物钟核心部件BMAL1:CLOCK调控，而以NAD+作为底物的sirtuins对BMAL1：CLOCK具有调节、修饰作用。

　　由此，“NAD+浓度→Sirtuins→生物钟→NAD+合成”形成了一反馈调节环路，NAD+的浓度、sirtuins的活性均随着生物钟进行昼夜振荡；反过来，干预这二者浓度，也将对生物钟核心部件BMAL1:CLOCK产生影响。

　　2014年的一项研究发现，sirtuins蛋白家族中的SIRT1是中枢生物钟衰老（即主时钟衰老）的主要参与者。老年小鼠SCN中NAD+水平不足，进而SIRT1活性下降，容易产生代谢综合征，睡眠、运动、进食行为也变得紊乱。

　　通过补充NAD+前体nmn，增加SIRT1活性，理论上可增强机体的昼夜节律性，改善睡眠，提振精力。

　　W+NMN（端粒塔）和NMN区别：W+NMN升级后通过提升干细胞功能来抗老衰

　　真层皮干细胞有助于生成胶原蛋白等物质，但真层皮干细胞会随着老化而衰亡。因此，在近年来的调治中，通过口服W+NMN的纤维芽细胞进行抗老衰调治，真层皮细胞和纤维芽细胞存在于肌肤深处的真层皮层中。

　　Abrokkdm博士指出，W+NMN因其再苼分化与免殳调节的强大功能，具有面部年轻化、延缓器管机能衰退、提高身体抵抗力的功效，在再苼医学与抗老衰等临床医学领域具有广阔的应用价值！nmn有效果吗，nmn的功效与作用，这些知识你要知道！

　　2、nmn的功效与作用——保护中枢神经系统

　　SIRT1在正常的神经元发育、形成过程中具有重要调节作用，它通过抑制mTOR促进神经突生长，经Akt-GSK3通路促进神经轴突生长，抑制ROCK激酶促进树突成形。

　　随着年龄增长，SIRTs家族SIRT1~SIRT7的共同底物NAD+的浓度显著降低，在饮食中添加NAD+前体nmn，能够预防甚至逆转听力丧失、视网膜损伤、创伤性脑损伤(TBI)和外周神经病变相关的神经元损伤、变性，体现出强大、广泛的神经元保护功能。