准妈妈们应该掌握的口腔保健知识



人们常说“牙疼不是病,疼起来要命”,你曾因为牙疼而彻夜难眠吗?孕妇是一类特殊的群体,处于妊娠期的准妈妈们全身会发生一系列复杂的生理变化,她们的症状和感官可能被“放大”。这段时间忽视口腔保健,可以引发新的口腔疾病或者使原有的口腔疾病加重,不仅影响自身的健康,甚至可能影响胎儿的健康发育,给很多准妈妈们带来了一些负面的妊娠体验。今天就和大家聊一聊准妈妈们如何与牙齿和平共处,远离痛苦。

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准妈妈们应该掌握的口腔保健知识

准备要宝宝了,我需要做些什么呢?

处于备孕期的女生可以在怀孕前进行系统的口腔检查,针对当前存在的口腔疾病进行全面的治疗。例如:龋坏的牙齿需要尽早修复,避免引起牙髓神经的疼痛。已经有牙髓炎或根尖炎的牙齿要进行根管治疗。反复发炎的智齿要尽早拔掉。针对有刷牙出血的患者需要到医院进行检查,确定出血原因后对症治疗。

准妈妈们应该掌握的口腔保健知识

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准妈妈们应该掌握的口腔保健知识

发现已经怀孕了,怎么办?

一旦确诊怀孕后要尽早进行口腔检查,必要的口腔治疗选择在妊娠中期的3个月内完成。妊娠前3个月容易影响胎儿发育,妊娠后3个月随着胎儿增大会影响母亲的体位,不便进行口腔治疗,而且容易导致胎儿早产。

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口腔检查过程中,我能拍牙片(X线片)吗?

妊娠期间尽量避免X线照射,如果必须进行X线检查最好避开妊娠期前3个月,并且对腹部进行保护。

准妈妈们应该掌握的口腔保健知识

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怀孕前不注重牙齿问题,妊娠过程中已经产生牙齿疼痛的症状怎么办?

孕期常见的牙痛常见原因有以下几点:

龋齿:进食冷热酸甜食物时出现敏感的症状,食物嵌入洞时可出现疼痛症状;

牙髓炎:进食冷热或者酸甜等刺激性食物时出现疼痛,患者常有自发性疼痛、夜间痛、放射痛等症状;

智齿冠周炎:进食咀嚼、吞咽时疼痛加重,常伴患侧下颌下淋巴结肿大,张口受限等症状;

牙龈炎或者牙周炎:常伴有牙龈出血,牙齿松动等症状。对准妈妈来说,一定不要擅自用药,建议到医院咨询专业口腔科医生进行治疗。

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孕妈妈们如何保护好口腔卫生?

建立良好的口腔卫生习惯:妊娠期间,由于妊娠反应、身体不适、行动不便等原因,很多准妈妈们常常放弃刷牙或减少刷牙的次数和时间,这可能会导致原有口腔疾病的加重。良好的口腔卫生习惯包括餐后、零食后漱口或咀嚼木糖醇口香糖,早晚使用含氟牙膏刷牙,使用牙线或牙间隙刷清洁牙齿邻面。

建立良好的饮食习惯:妊娠期合理的营养是必须的,日常膳食要提供足够的蛋白质、脂肪、糖类、维生素及矿物质,同时要减少餐间零食和甜食的次数可以降低龋齿发生的危险性。如果妊娠期间嗜好甜食,可以考虑无糖食品。

准妈妈们应该掌握的口腔保健知识

定期进行产检和口腔卫生检查,戒除吸烟饮酒等不良习惯。

说了这么多,您现在一定了解到,妊娠期的口腔保健是一个很值得关注的问题,请各位准妈妈们遇到问题后及时和自己的口腔医师沟通后确定治疗方法。除此以外,日常口腔卫生也需要花费时间和精力去精心维护。

准妈妈们应该掌握的口腔保健知识

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作者简介 PROFILE

李 宏,口腔医学博士,口腔内科副主任医师 。

擅长:口腔内科常见病和多发病的诊断及治疗,在口腔疾病的预防方面经验丰富。




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