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作者：张馨予

　　为进一步提高社区老年人的健康意识，倡导老年人科学、合理、健康的生活方式，5月21日上午，区民政局联合埃克森美孚化工有限公司的专业中医讲师在东联社区给社区老年人讲解老龄医学相关知识。共计29位老人积极参与本次活动。

　　活动中，曾医生通过生动的语言、结合PPT的形式图文兼并，向大家科普了中医学知识的要点，讲解了实例，如：高血压、头晕、慢性病等几种常见病因、病理表现进行全面讲解。曾老师给大家教授了测试及预防慢性病的动作，还通过知识问答、健康操学习等方式与参与者互动，现场氛围热烈。并针对性的提出注意饮食，适度的体育运动，保持良好的心理状态的养生和保健建议。

　　此次讲座活动不但传播了健康的生活理念，还提高了老年人的健康养生的意识，让社区的老年人们提高对各类疾病的认识和预防能力，让他们认识到慢性病防治的重要性和必要性，并把认识付诸行动，达到自觉改变不良饮食的行为。社区老年人们表示希望社区以后多举办此类健康讲座，为老人普及更多健康知识，树立健康生活理念。